一位音樂教師的寒假作業(yè)建議

美好的教育是不分學(xué)科的。作為一名音樂教師，我想，高中生可以利用寒假做一些與學(xué)校生活學(xué)習(xí)不同的事情。

1.補(bǔ)充睡眠：放假了，學(xué)生可利用假期補(bǔ)補(bǔ)高中學(xué)習(xí)欠缺的睡眠，尤其對(duì)于一些個(gè)子不夠理想的學(xué)生，可以抓緊時(shí)間補(bǔ)補(bǔ)覺，促進(jìn)生長激素的分泌，因?yàn)樯L激素的分泌時(shí)段在夜晚22：30-1:00的深睡狀態(tài)。

2.戶外活動(dòng)：早睡并適當(dāng)早起，放下手機(jī)，離開電視，放松心情到大自然中散步、打球、跑步、騎單車，讓自由的風(fēng)掠過你的耳畔，感受運(yùn)動(dòng)的快樂。

3.閱讀：閱讀是一種優(yōu)雅的行為。利用假期看看書，尤其是像《紅樓夢》這樣平時(shí)沒有太多時(shí)間閱讀的經(jīng)典長篇，不想看長篇的學(xué)生可以嘗試讀一些有益的雜志。當(dāng)然，還可以讀讀詩詞，唐詩宋詞也好，現(xiàn)代詩歌也罷，如果16歲的年齡都不讀詩，將來你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你再也沒有讀詩的心情了。

4.聽聽音樂：快樂時(shí)入耳，悲傷時(shí)入心。音樂是世間最美好的通用語言。聆聽音樂，深入其中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一種愛能感動(dòng)世界，有一種善會(huì)喚醒人類。利用假期，最好能聽聽交響樂，不想聽交響樂，可以選擇自己喜歡的音樂，讓音樂放松疲憊的大腦。

5.遠(yuǎn)行：讀萬卷書，還要行萬里路。利用假期去遠(yuǎn)行吧，在遠(yuǎn)行中你會(huì)發(fā)現(xiàn)，大自然就是一本生動(dòng)的百科全書。行走于山水間，會(huì)帶給你不一樣的快樂。

這些作業(yè)背后蘊(yùn)含著這樣的理念：給孩子自由——去追求興趣所在，并用興趣點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的動(dòng)力；給孩子信任——讓他們看到每個(gè)人的思想都是獨(dú)特且潛力無限的；給孩子機(jī)會(huì)——讓他們鍛煉那些生命中重要的技能，比如了解自己，表達(dá)自己；給孩子空間——讓創(chuàng)意流動(dòng)起來。

（作者單位系四川省瀘州二中）

《中國教師報(bào)》2019年03月06日第6版