暢想美好的第一課

看著班級如今良好的狀態(tài)，我想，開學時的那次班會課“功不可沒”。

這學期，我擔任三年級（2）班班主任，走馬上任之后，我就和學生一起把“美好班級，幸福生活”8個字懸掛在教室后面，我要把積極心理學的豐富知識滲透到班級生活的日常實踐中。

貼上這8個字，學生都美滋滋的。我趁熱打鐵，當天下午就上了一節(jié)主題為“暢想美好”的班會課。

上課伊始，我運用心理學的技巧，請每個學生關(guān)注自己的呼吸，進行放松訓練和自由冥想。

“美好班級是什么樣的？”我問道?！懊篮冒嗉壝恳粋€同學都很開心”“美好班級大家都很團結(jié)”“美好班級每個人都愛學習”“美好班級要有美好的環(huán)境”……每一個學生心中都有一個美好的班級，我把這些暢想都記在了海報上，用一個大大的“心”將其環(huán)繞起來。

通過一系列正向引導，我把這些美好印刻在學生的腦海里。

我問：“要實現(xiàn)這些美好的暢想，我們應(yīng)該做些什么呢？”

這時候，各個學習小組都行動了起來。組長帶頭，大家七嘴八舌討論如何行動，最后總結(jié)出許多具體措施。比如制訂班級規(guī)則、制訂學期學習計劃、設(shè)計改善教室環(huán)境方案……很快，黑板上多了一份長長的“美好班級”行動計劃。學生把這些計劃都認真地記錄下來，我和班委會承諾，后期會把這些計劃進行細致整理，作為班級工作的重要指南。

然后，班委會給每個學生送了一份小禮物——打印精美的“新學期計劃”模板。我請每個學生根據(jù)美好班級的計劃，制訂個人的美好計劃。

在做計劃前，有一個“說出自己3個優(yōu)勢”的暖身活動。有學生說“我擅長踢球”，有學生說“我熱愛勞動，尤其喜歡種花種草”，有學生說“我喜歡美術(shù)”，還有學生說“我喜歡數(shù)學”……梳理了各自的優(yōu)勢，孩子們開始自信滿滿地制訂自己的新學期計劃。

沒多久，一份份新學期計劃就分列在了“美好班級，幸福生活”標題的下方，這些計劃關(guān)注學生個人的優(yōu)勢，關(guān)注班級的美好發(fā)展，從不同方面為學生的成長助力。就像班里一個學生所說，當計劃粘貼在眼前，生活變得更有目標，學習也變得更有動力。

在班會課的最后環(huán)節(jié)，我把一本《美好班級記錄本》鄭重地交給了班長，這個筆記本用來記錄班級每天發(fā)生的美好事情。我說：“讓我們共同發(fā)現(xiàn)班級生活的美好?！?/p>

說做就做，大家開始思考今天班級的美好事情，學生紛紛發(fā)言，“今天中午站隊時，校長經(jīng)過我們班級，夸我們班紀律很好，隊伍很整齊”“今天早晨老師還沒有來，我們自己進行課文朗讀，讀得很響亮”“小展同學把班級外面的宣傳欄整理得很美觀”“小辛同學站隊時第一個走出教室，自覺站好，很有紀律性”……不一會兒，《美好班級記錄本》就記下了許多內(nèi)容，大家都開心極了。

根據(jù)積極心理學理論中的洛薩達比例，當積極與消極的比例大于2.9：1時，集體就會蓬勃發(fā)展。這次“暢想美好”班會課，我結(jié)合積極心理學原理，通過想象美好、計劃美好、記錄美好等方式營造班集體積極美好的氛圍。通過后續(xù)的努力，班級的每個學生都向著美好幸福的方向闊步向前。

（作者單位系山東省青島大棗園小學）

《中國教師報》2019年04月10日第11版