減肥貴在堅(jiān)持

近日，中國(guó)高校傳媒聯(lián)盟面向40余所高校的大學(xué)生發(fā)起問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，72.73%的受訪大學(xué)生對(duì)自己的體型表示不滿(mǎn)意，77.78%的受訪者有減肥的經(jīng)歷或正在減肥，而減肥計(jì)劃執(zhí)行到一半終止的受訪大學(xué)生占89.61%。

有論者指出，減肥是門(mén)技藝，堅(jiān)持需要勇氣。無(wú)論如何，重視自己的身體，已經(jīng)邁出了最重要的一步。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，身材管理的最終指向是健康管理，只有提高運(yùn)動(dòng)意識(shí)，養(yǎng)成經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，才能減掉多余的肉，找回對(duì)美麗和健康的自信。

《中國(guó)教育報(bào)》2019年04月08日第2版