療愈兒時傷痛，尋求心的成長

記得剛上高一時，期中考試后，老師通知開家長會。我給母親打電話，說了家長會的時間，最后還叮囑母親一定要按時到校，母親答應了。

家長會開始時，別的家長陸陸續(xù)續(xù)都到了，直到最后也沒有等到父母。家長會結束后，老師在班里點名，有四個同學的家長沒有參加，其中一個便是我，當時的自己好難過、好無助，強忍著沒有在全班同學面前流下眼淚。

那個星期回家后，我大哭著和父母吵了一架。

因為內心的倔強，我沒有和父母說：你們知道當著全班同學的面被老師點名批評是什么感覺嗎？

雖時過境遷，想起多年前的小事，那些隱忍在內心的疤就像死灰復燃一樣，至今揭起還隱隱作痛。

參加工作后，每學期總會組織開家長會，也總會遇見缺席的家長，我深知孩子的心思，從未因家長缺席批評這些無辜的孩子，而是多次和家長交流談心，希望家長懂得呵護孩子的內心。

讀了《原生家庭》后，我明白了父母對孩子的傷害是有黏性的，尤其當造成傷害的原因正是父母的不作為時，孩子受傷的感覺愈發(fā)明顯?！对彝ァ方o出了我們該如何保護自己的對策，作為被傷害過的孩子，我們除了有“我應該對父母負責”的想法外，還可以有別的選擇。你必須承認，你在不該自己承擔的責任上耗費了大量的精力。

被父母傷害過的孩子到底要怎么做來減輕父母對自己的傷害呢？

一、責任是他們的

“你必須卸下為童年不幸遭遇而承擔的責任，歸還給應該承擔責任的人”。父母沒有按時給我開家長會，是父母的責任，他們也許有他們的理由，但我不應該為此感到自卑和痛苦，因為我并沒有做錯什么。

二、不要停止生活的腳步

感受悲傷之后，要把更多的時間和精力放在當下。當下的生活依舊很美好，我們仍然要對自己和別人負有責任。

三、對自己負責

成為一個獨立于父母的個體。誠實地看待自己和父母的關系。面對童年的事實。勇敢地承認自己童年的經(jīng)歷和成年后生活的關系。勇敢地向父母表達自己真實的想法。重新獲得自己作為成年人的權利和自信。

四、恰當?shù)叵蚋改竷A吐內心的傷痛

如果不正視自己內心的傷痛，我們只能陷在被傷害里，只有積極主動采取措施，自己的傷痛才能得以修復。向父母傾吐內心傷痛要找準時機，自己必須改變觀念，不再繼續(xù)為兒時所遭遇的痛苦經(jīng)歷承擔責任。如何向父母傾吐傷痛呢？我們可以通過寫信或面談的方式，把自己內心的傷痛合理恰當?shù)貎A訴出來。

身為教師的我們，雖已是成年人，可我們自己也是從孩童時期一步一步走過來的，應該更懂得對孩子的心靈懷有敬畏之心?！对彝ァ分斡覀兂赡耆藘刃牡膫?，同時也提醒身為教師的我們，在面對學生時，在面對他們純真的面龐時，記住這些忠告，并把他們當成自己的孩子，多一些肯定的贊揚鼓勵，多一些細致的精心呵護。

《中國教育報》2018年12月31日第9版