云南曲靖：中小學全面推行“無作業(yè)日”

中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)訊（記者 李配亮 特約通訊員 張曉芬）“現(xiàn)在不用趕作業(yè)到深夜，能和爸媽去公園散步、打球了！”新學期伊始，云南省曲靖市第二小學龍?zhí)缎^(qū)學生畢福佑的一句話，道出了全市義務(wù)教育階段學子的共同喜悅。2026年全市教育體育工作會議后，曲靖市將“健康第一”理念作為年度重點，一項覆蓋全市義務(wù)教育學校的“無作業(yè)日”制度迅速從文件走向現(xiàn)實。

自2026年春季學期起，全市義務(wù)教育學校實行“小學每周一天無作業(yè)日、初中每周一天無書面家庭作業(yè)日”。政策明確“不得布置任何形式作業(yè)”“嚴禁變相布置作業(yè)”的底線，同時也鼓勵各地各校結(jié)合實際情況探索特色路徑。

政策落地，需要示范引領(lǐng)。曲靖市第一小學、第二小學等市直學校率先響應，將每周三定為全校統(tǒng)一的“無作業(yè)日”。這一天，各科老師不留任何家庭作業(yè)。壓力傳導至課堂，倒逼教學提質(zhì)增效。各校通過深化集體備課、優(yōu)化教學環(huán)節(jié)，努力在校內(nèi)“消化”教學任務(wù)，確?！皽p負不減質(zhì)”。

在市直的帶動下，各縣（市、區(qū)）快速跟進，結(jié)合自身實際，讓“無作業(yè)日”開出了特色之花。

宣威市動作迅速，3月5日即印發(fā)專項方案，推行“周三無作業(yè)，書包不回家”。各校在執(zhí)行統(tǒng)一要求的基礎(chǔ)上靈活調(diào)整。

會澤縣則將“無作業(yè)日”與當?shù)亍绑w育冠軍搖籃”的優(yōu)勢相結(jié)合，探索“無作業(yè)日+體育鍛煉”的路徑。馳宏小學推出“每月無作業(yè)日+每日兩小時體育”組合拳，將每月第三個星期三設(shè)為無作業(yè)日，并確保學生每天在校體育活動不少于兩小時。“上次無作業(yè)日，我和小伙伴在小區(qū)玩得滿頭大汗，還學會了看星星辨方向?！痹撔W生徐嘉憶說。

短短時間，變化悄然發(fā)生。最直觀的體現(xiàn)是孩子們的生活作息。在宣威市，學生晚上9：30前就寢率從41%大幅提升至79%，日均戶外活動時間增加了90分鐘。

“這要求我們必須把課堂時間用得更高效，讓學生學得更扎實，倒逼我們不斷提升教學能力。”曲靖市二小一位語文老師說。

“核心是把時間還給孩子，讓他們有機會運動、探索、感受生活，實現(xiàn)身心全面發(fā)展?！鼻甘薪逃w育局局長羅雁龍表示，下一步，將建立常態(tài)化督導機制，跟蹤實施成效，推動減負與提質(zhì)同頻共振。