山東強化落實早操制度讓學(xué)生“跑起來”

“一二一，一二一……團結(jié)拼搏，自強不息！”迎著晨風，沐著朝陽，校園里的操場上，同學(xué)們整齊地跑步向前，揮灑汗水，釋放著青春的無限活力。這是屬于許多人對青春的特殊記憶。隨著時代變遷和課業(yè)內(nèi)容的豐富，早操這一制度在發(fā)展中漸漸淡化。為增強學(xué)生體質(zhì)，促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展，日前，山東印發(fā)《關(guān)于進一步落實早操制度的通知》，決定自2020年秋季學(xué)期開始，在山東中小學(xué)和高等學(xué)校進一步強化落實早操制度。

“我家和學(xué)校操場就隔著一道圍墻，每天早晨我剛睡醒迷迷糊糊的時候，都能聽到住校同學(xué)跑操時的口號聲和腳步聲?！弊筒〇|方雙語學(xué)校初二學(xué)生王雨平說，“困得時候特別慶幸自己是走讀生不用跑早操，但是每當體育測試的時候，住校同學(xué)的成績一個比一個好，我也想?yún)⑴c一下他們的跑操了。”

在這次印發(fā)的《通知》中，除了明確要求寄宿制學(xué)校要全面落實每天早操制度之外，山東還鼓勵非寄宿制學(xué)校開展早操活動。一般以跑步為主，健身操、跳繩等具有一定運動量且適合集體活動的項目也可科學(xué)進行，學(xué)校應(yīng)當根據(jù)學(xué)生年齡、生理、季節(jié)等實際，合理安排早操活動，科學(xué)設(shè)計內(nèi)容。

“早操幾乎治好了我睡懶覺的毛病?！鄙綎|建筑大學(xué)學(xué)生張靖宇說，“別看就十五分鐘，每次跑完步渾身都暖和過來了。雖然大學(xué)生活沒有初高中那么緊張，但是早操確實改變了我的生活習慣，讓我的生活更加井井有條。與其帶著困倦手腳冰涼地去上課，不如渾身散發(fā)著熱量，精神抖擻地投入學(xué)習當中。”

每個工作日的早上6:00，總有一個美麗的倩影出現(xiàn)在歷城職專運動場上，等待著學(xué)生們擁抱新的一天。她就是濟南市歷城職專政教工作負責人、綜合系主任徐玉芹。10多年如一日，她和她的團隊一直這樣堅持著，并一直堅守著一個理念：讓早操成為孩子一生的財富。6:20孩子們準時集合，開始以班級為單位進行國學(xué)經(jīng)典誦讀，這是孩子們的集合號，也是孩子們對嶄新一天發(fā)出的莊嚴承諾。6:30早操正式開始，孩子們開始在音樂的伴奏下進行約30分鐘的跑步和行走。在歷城職專校園里，早操設(shè)計有三個主要環(huán)節(jié)：國學(xué)經(jīng)典誦讀、無縫隙跑步、踏樂大甩臂齊步走。無縫隙跑步強調(diào)的是“以動強身”，體現(xiàn)的是一種團結(jié)和諧、默契配合；踏樂大甩臂齊步走強調(diào)的是“以行潤心”，展現(xiàn)的是一種積極向上、風采張揚。

“黃金30分鐘的早操是開啟學(xué)生嶄新一天的第一課，使學(xué)生由抑制狀態(tài)逐漸進入積極活動狀態(tài)，精神振奮地開始一天的學(xué)習生活。通過早操項目的不斷推進，學(xué)生的體質(zhì)有了明顯的提升，學(xué)生的自信力和精氣神也更足了?！毙煊袂壅f。

山東明確，教師帶操將按課時記入工作量。為預(yù)防意外傷害事故發(fā)生，學(xué)校應(yīng)制定詳細的安全預(yù)案和早操實施方案，由體育部（組）負責活動場地安排、活動內(nèi)容設(shè)計、運動負荷控制等工作；學(xué)生管理部門負責組織實施和監(jiān)督檢查；體育教師、班主任、輔導(dǎo)員、值班教師等負責具體落實，確保早操質(zhì)量和鍛煉效果。濟南市歷城職專學(xué)生王文靜這樣認為：“早操使我們養(yǎng)成了鍛煉身體的良好習慣，我們大家都愛上了早操，同學(xué)們比以前更陽光了。早鍛煉、強體魄一定會成為我們一生的財富”。山東還明確要求，要加強督導(dǎo)檢查，各級教育行政部門、各高校要對學(xué)校早操組織情況開展經(jīng)常性的督導(dǎo)檢查。堅持陽光體育。落實“每天一小時校園體育活動”制度，不得以早操取代大課間體育活動，確保到2022年學(xué)生每天校內(nèi)陽光下體育活動時間達到1.5小時。（中國教育報—中國教育新聞網(wǎng)記者 魏海政 通訊員 張雨瀟）