退役大學生化身“體能教練”

本報訊（記者 程墨 通訊員 申夢嬌）“抓住這難得的好天氣，讓我們一起感受一下全身暴汗的感覺！”早上6點，湖北工程學院體育學院呂玉同、焦鈺文等6名從部隊退役復學的學生作為“體能教練”，已在操場等候著20余名體測不及格的同學。

為幫助“體測困難戶”提升體能，自4月23日起，湖北工程學院體育學院安排從部隊退役復學的學生針對體測具體項目，為20余名學生開設為期一個月的體能訓練班。

據(jù)了解，6名“體能教練”均來自湖北工程學院西區(qū)20棟507宿舍，從部隊退役復學后擔任該校國防教育中心學生教官，為各類國防教育活動作指導。他們生活規(guī)律，充滿活力，秉持退伍不褪色的精神，擔任本次體能訓練班的“體能教練”，為有需要的同學制定專屬的運動方案，并進行專業(yè)指導。

操場上，身著軍裝的呂玉同、焦鈺文等動作標準，力量充沛，為體能訓練班的同學認真解釋每個動作的要領、正確的姿勢等。中場休息時，他們還會就“如何減重”“如何科學運動”等問題講解示范。

“以前長跑的時候總是氣喘吁吁，現(xiàn)在可以保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏跑完全程?！眻猿至税雮€多月后，一些學生反饋，自己在體能方面有了很大提升，并且對健身產生了濃厚的興趣，“現(xiàn)在每天沒事就會做深蹲、開合跳、俯臥撐等”。

此次體能訓練班聚焦大學生體能素質痛點，部隊退役復學學生以朋輩幫扶形式開展符合學校自身特色的活動，指導學生有針對性地進行體育鍛煉，幫助學生增強體質，改善心態(tài)，養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣。

“一直以來，體育學院堅持每個領導干部聯(lián)系一個學生宿舍，引導學生全面發(fā)展，通過學生的朋輩幫扶，讓青年學生發(fā)揮學習主觀能動性，真正成為學習主體、實踐主體，傳承體育學院國防教育優(yōu)良傳統(tǒng)。學院也將持續(xù)完善朋輩幫扶常態(tài)化、長效化活動體系，幫助學生們主動參與，共同進步?！焙惫こ虒W院體育學院黨委書記胡宗明說。

《中國教育報》2024年05月21日第3版